自做孽!
"一開始腦中會浮現各種食物...拉麵, 炒飯, 義大利麵, 炸雞, pizza....最後是水...只會想喝水" by 稱霸兩個量級的世界拳王--鷹村守
我的身體肌肉的確是7x kg等級, 之前8xkg時跑步痛苦得要死, 膝蓋還會痛...
現在跑的話就不會有特別痛苦的感覺...只是要跑很久很無聊 @__@
不過練肌肉時倒不會有特別痛苦的感覺...還有一點...快感@?@!!!??
減肥真的是很枯燥的事, 而且不做也不會死的情況下, 真的是要有很堅定的目標才能繼續....
ex : 要打比賽, 一定要把到那個妹, 要變年輕, 要追哪個帥哥, 要跟哪個妹搭訕...etc etc
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